快眠サプリ口コミランキング!睡眠の質アップ計画|眠活ラボ

快眠サプリで睡眠の質をアップしよう!

快眠サプリメントランキング

近年で一気に注目されている睡眠の質。睡眠の質をアップさせるためには色々な方法がありますが。快眠サプリを飲んで睡眠の質をアップさせる方法も1つです。

口コミや売れ筋で人気な快眠サプリメントランキングをまとめてみましたので、快眠サプリをお探しの方は参考にしてみてください。

快眠サプリ口コミ人気ランキングベスト3!

口コミや知名度やコスパ、成分などを比較したランキングになります。

快眠サプリランキング
1位 爽眠α(そうみんアルファー)

爽眠

価格 注目成分 評判
初回500円(税抜) L-テアニン ★★★★★
爽眠αのポイント
  1. 注目成分L−テアニンが配合されている
  2. 初回500円(税抜)で申し込みが可能
  3. 機能性表示食品

爽眠αのみんなの口コミ

夜中に目が覚めることが少なくなりました 29歳 女性

今ままで頻繁に夜中に目が覚めることが多かったのですが、爽眠αを飲み始めてから少なくなりました。ちょっとした時間の睡眠でもよく寝た気分になります。

快眠サプリランキング
2位 マインドガードDX

マインドガード

価格 注目成分 評判
6810 GABA ★★★★★
マインドガードのポイント
  1. 古くから売れているロングセラーの快眠サプリ
  2. 錠剤タイプではなくドリンクタイプの快眠サプリ
  3. 休息成分がたっぷり配合されている

マインドガードのみんなの口コミ

味にはまだ慣れていないけど朝スッキリ 29歳 女性

マインドガードの味はそこまでおいしくなくて、まだ味には慣れていないけど、一杯夜寝る前に飲むと朝すっきり起きれるようになっています。飲む前と比べると疲れも取れやすくなっています。

快眠サプリランキング
3位 トリプトリズム

トリプトリズム

価格 注目成分 評判
初回972円 トリプトファン ★★★★★
トリプトリズムのポイント
  1. トリプトファンに特化している快眠サプリ
  2. コスパが抜群の快眠サプリ
  3. 幸せホルモンのセロトニンを生成効果が期待できる

トリプトリズムのみんなの口コミ

他社のトリプトファンサプリより効果を感じています 29歳 女性

今まで他社のトリプトファンサプリを飲んでいましたが、トリプトリズムの方がコスパがよかったので、ノリカエました。コスパがいいだけではなく、効果の他社のトリプトファンサプリより実感しています。

快眠サプリを選ぶ時に大切なこと

快眠サプリを選ぶ時に大切なこと、注目して見るべきポイントをまとめてみました。

快眠サプリの選び方1
継続してもお財布にダメージがあるか?ないか?

快眠サプリに限らず言えることですが、お財布にダメージがあるかないかコスパは非常に重要です。サプリなどは飲み続けないと効果を実感しにくいです。

1袋8000円以上すると高級サプリになってしまい、継続するとかなりのお財布にダメージが出てしまいます。4000円〜7000円ぐらいの快眠サプリを選ぶようにしましょう。

快眠サプリの選び方2
睡眠の良い成分がどれくらい配合されているか?

快眠サプリ、睡眠サプリに必須なのが、睡眠に良いと言われている成分が配合されているかです。各メーカーによって、配合されている成分は全然違います。

ビタミンB群、カルシウム、グリシンなどなど。あまり成分については詳しく分からない方がほとんどだと思います。そういった時は、快眠サプリランキングを参考に選ぶこともおすすめです。